Contohgreeting card pindah rumah. Tes polos psht rayon balong youtube. Gambar senam dasar psht 1 5 gambar senam dasar psht 1 90 pdf buku . Jurus pencak silat psht meliputi 36 jurus dimulai dari jurus 1 sampai. 38 gambar animasi senam dasar psht inspirasi terpopuler. 2.2.1 makna tiap gerakan senam dalam pencak silat psht. Pengelolaanperpustakaan sekolah dasar (studi kasus di Sekolah Dasar Negeri Kranggan 1 Kota Mojokerto) / Galih Purnama Aji. Rs 027.8223 AJI p. Author: Aji, Galih Purnama. Publisher: Year: 2013. Pengaruh tingkat pendidikan, pelatihan, dan pengalaman mengajar guru terhadap kinerja guru di SMA Negeri 1 Kepanjen / Risca Irin Setiowati. Rs 371.12 Bukujurus psht pdf guru ilmu sosial. Jurus pencak silat psht meliputi 36 jurus dimulai dari jurus 1 sampai dengan jurus 36. Materi latihan pencak silat di psht 1: Tahap persiapan latihan dan materi fisik (senam, teknik dasar, jurus, pasang, kuncian, belaan belati, senam toya & jurus toya). Simak video ini sampai selesai biar tidak salah paham ahmadfile/ad-art/psht ANGGARAN DASAR PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE TAHUN 2016 Sabuk kain warna sesuai tingkatan: polos, jambon, hijau, putih (2) Hak Cipta : Buku Pedoman Jurus, Senam Dasar Dan Pasangan Setia Hati Terate (Nomor : C00201103324, 19 Agustus 2011). d. Disain Industri : Baju Seragam Pencak Silat Setia Hati Terate (Nomor :Id IDULADHA versi SH TERATE. IDUL ADHA versi SH TERATE (Gagasan). Oleh Djoko Sumarjono, Pembina UKM PSHT undip 2008.Ni hari adalah Idul Adha, selamat Idul Adha bagi warga SH terate yang muslim. Berbahagialah bagi yang menjalani, memberi dan menerima karena itulah sebagian wujud darma kepada sesama dalam kerangka ibadah kepada tuhan Selainitu juga ia juga yakin kalau nantinya ada pesilat PSHT yang bisa menyumbang medali emas PON bagi kontingen Jatim atau menjadi juara dunia. (warga) dan calon warga (siswa polos, sabuk jambon, sabuk hijau, dan sabuk putih) Kegiatan PSHT: Bergerak pada kegiatan seni beladiri pencak silat dalam bidang jasmani, rohani, atlit xngl. Salam bagi sedulur-sedulurku semua semoga kalian di bawah lindungan Tuhan Yang Maha peguruan beladiri pastinya mempunyai tehnik dasar yang berbeda-beda,namun semua cabang bela diri pada dasarya hampir sama pasti ada aspek tendangan ,pukulan tangkisan,cara bertahan maupun ini saya akan menulis tentang gerakan tehnik dasar Perguruan Setia Hati ini aspek apa saja yang harus diketahui para siswa setia hati terate. Kumpulan Foto Senam Dasar Psht Siap di Download Kumpulan Foto Senam Dasar Psht Siap di Download Kumpulan Foto Senam Dasar Psht Siap di Download Kumpulan Foto Senam Dasar Psht Siap di Download Kumpulan Foto Senam Dasar Psht Siap di Download Kumpulan Foto Senam Dasar Psht Siap di Download Kumpulan Foto Senam Dasar Psht Siap di Download DASAR PUKULAN Tehnik pukulan di perguruan setia hati terate dibagi menjadi beberapa bagian yaitu pukulan pukulan depan dilakukan posisi kaki kuda-kuda,lempar pukulan kearah depan fokus terhadap sasaran dilakukan secara bergantian dengan sasaran pukulan dapat juga dikombinasikan dengan gerakan depan,atas,bawah. colokan pukulan yang satu ini agak berbeda yang tdi kali ini posisi tangan terbuka tp jari-jari kaki boleh kuda-kuda atau secara bergantian tangan kanan dan kiri fokus pada sasaran didaerah muka. gebangan pukulan gebang hampir sama posisinya dengan colok cma bedaya telapak tangan agak miring,dengan sasaran leher sotokan tehnik ini posisinya sama dengan colokan atau gebangan Cuma bedanya jari-jari agak ditekuk sikutan tehnik ini agak berbeda kali ini menggunakan sikut dengan sasaran dada belakang ataun daerah bisa dikombinasikan dengan gerakan dengkulan. TANGKISAN Tehnik tangkisan bisa dibagi menjadi beberapa bagian yaitu atas gerakan ini dilakukan untuk menangkis serangan lawan yang datangya dari depan posisi tangan agak siku melindungi muka bawah tangkisan bawah dilakukan untuk menangkis serangan lawan dan melindungi kemaluan dengan posisi tangan seperti huruf X dengan jari-jari terbuka tp rapat. samping cara dilakukan untuk menangkis serangan lawan dan dibuang kekanan pa kekiri dengan posisi tangan didpan agak siku. TENDANGAN Tehnik tendangan dibagi menjadi beberapa macam yaitu A tendangan yang dilakukan untuk menyerang lawan dengan ujung kaki arah sasaran ulu hati B Tendangan b ada 2 bagian yaitu b biasa atau b drep C tendangan yang dilakukan dengan menggunakan bagian kaki luar tendangan T dibagi menjadi 3bagian yaitu -tendangan T dengan mengunakan kaki luar -tendangan T balik posisi membalikkan badan dengan menggunakan mata kaki -tendangan T terbang yang dilakukan dengan posisi kaya orang terbang serkel ada 2 yaitu serkel atas dan bawah dengan menggunakan tumit untuk serkel atas ,klu yang serkel bawah dillakukan memutarkan badan posisi dari bawah dengan tujuan kaki lawan untuk dijatuhkan DASAR YANG LAIN menggunting tehnik ini dilakukan dengan cara seperti menggunting dengan tujuan untuk menjatuhkan lawan serangan tehnik serangan dapat mengkombinasikan antara gerakan pukulan,tendangan,atau tehnik dasar lainya. atau elakan tehnik ini dilakukan untuk menghindari serangan lawan tehnik ini dapat dilakukan dengan melangkah dengan satu kaki,ditempat,atau memindahkan dengan dua kaki kuncian tehnik kuncian adalah usaha diri untuk melepaskan dari tangkapan lawan Demikian tehnik dasar pencak silat Setia Hati Terate,gerakan jurus,senam,toya dan belati didiperoleh dari ucapkan banyak terima kasih karena telah berkunjung keblog kemajuan blog ini saya minta saran dan kasih

senam dasar psht sabuk polos